15-21 апреля – Неделя популяризации донорства крови

20 апреля - Национальный день донора в России

Задать вопросы специалистам о донорстве и узнать, как стать донором, вы можете на сайте Краевой станции переливания крови - https://pkspk.ru/

Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что сдача крови в дозе до 500 мл совершенно безвредна и безопасна для здоровья человека. Периодическая донация крови оказывает благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора. А между тем, это возможность помочь другому человеку в тяжелой болезни или даже спасти чью-то жизнь. 

Как подготовиться к донации:

• Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы;

• Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов;

• За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;

• За час до процедуры донации следует воздержаться от курения;

• Лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы, чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам;

• Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи;

• Не стоит планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, на время особенно интенсивного периода работы и т.п.

  ---