Уважаемые пациенты! Специалисты напоминают об опасности гриппа и ОРВИ!

29.02.2024

Уважаемые пациенты!

Управление Роспотребнадзора по Пермскому краю

напоминает об опасности гриппа и ОРВИ!

В целях профилактики гриппа и ОРВИ специалисты рекомендуют:

  • Сделать прививку. Вакцинация – основное и наиболее эффективное средство профилактики заболевания. Поставить ее можно в поликлинике по месту жительства, мед.пунктах предприятий, детских садах, школах и мобильных пунктах.

  • в местах массового скопления людей надевать маску;

  • часто и тщательно мыть руки;

  • не допускать переохлаждения;

  • регулярно проветривать помещение;

  • избегать контактов с людьми, у которых имеются признаки простудных заболеваний;

  • во время кашля или чихания прикрывать нос и рот салфеткой одноразового использования;

  • если мыло и вода недоступны, необходимо использовать средства для рук на спиртовой основе;

  • не прикасаться к глазам, носу или рту –  микробы распространяются через слизистые оболочки органов дыхания и зрения;

  • вести здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами);

  • в случае заболевания обязательно обратиться к врачу и не заниматься самолечением.

 

 

Назад